Batı Tarzı Forehand Tutuşu Nasıl Yapılır? (Western Grip) Adım Adım Rehber
- CourtX Pro Academy

- 15 Nis
- 3 dakikada okunur
Son yıllarda tenis, geleneksel servis ve vole oyun tarzından uzaklaşarak, sert vuruşlara dayanan bir temel oyuna dönüştü. Bu değişim, tenis raketlerinin tutuş şekillerinin daha ekstrem hale gelmesine neden oldu ve batı tarzı forehand tutuşunun gelişimini beraberinde getirdi.
Bazen tam batı tutuşu olarak da adlandırılan batı forehand tutuşu, doğal olarak çok fazla topspin üreten aşırı bir tenis tutuşudur. Saha çizgisi oyuncuları için harika çalışır ve topu kortta tutarken daha güçlü vuruşlar yapmalarına olanak tanır.
Batı tarzı ön el tutuşu nasıl yapılır?
Çoğu oyuncu, aşırı derecede sert olması nedeniyle tam batı tutuşunu oldukça garip ve rahatsız edici bulacaktır. Bununla birlikte, yeni yetişen genç oyuncular arasında çok popüler hale geliyor ve doğru kullanıldığında harika bir seçenek olabilir.
Raketin sap kısmına bakarsanız, kavrama yerinin sekiz kenarlı veya "eğimli" sekizgen bir şekil oluşturduğunu fark edeceksiniz. Batı tarzı ön el tutuşu için, işaret parmağınızın avuç içi tarafındaki eklemini, bir bakıma kavrama yerinin alt kısmında bulunan beşinci eğime yerleştirmeniz gerekir. Şöyle bir şey gibi görünmelidir:



Batı Tutusunun Avantajları
Özellikle modern teniste, batı tarzı forehand tutuşunun kullanılmasının birkaç avantajı vardır.
En büyük avantajın, üst spin vuruşuna kolay erişim olduğu şüphesiz. Raket yüzeyinin temas anında nispeten "kapalı" olması sayesinde, diğer tutuş şekillerine göre çok daha kolay bir şekilde yüksek miktarda üst spin vuruşu üretilebiliyor. Bu da oyuncuların topun çizginin dışına çıkmasından endişe etmeden file üzerinden daha yükseğe ve çok daha sert vuruşlar yapmalarını sağlıyor.
Bu ekstra üst spin, topun yere değdikten sonra yukarı doğru sıçramasına neden olarak yer vuruşlarına da büyük bir ağırlık katar ve bu da başa çıkılması çok zor bir durum yaratabilir. Rakibi genellikle rahatlık alanından çıkararak, ya topa doğru adım atıp yükselişteyken vurmaya ya da çizginin çok gerisine itmeye zorlar.
Raketin temas anında doğal olarak kapalı olması sayesinde, daha yüksek seken toplarla başa çıkmak biraz daha kolaylaşıyor. Bu özellikle toprak kortlarda ve daha yüksek seken kortlarda faydalı oluyor.
Batılı Bir Yaklasımın Dezavantajları
Elbette, bu kadar aşırı bir kavrama bazı dezavantajları da beraberinde getiriyor.
Yüksekten seken toplarla başa çıkmak daha kolay olsa da, alçaktan seken toplara vurmak daha zor olacaktır çünkü raket yüzü temas anında doğal olarak yere doğru bakar. Bu, özellikle çim (veya amatör seviyedeki suni çim kortlar) gibi alçaktan seken yüzeylerde veya backhand slice vuruşuyla topu alçakta tutmayı seven oyunculara karşı büyük bir sorun olabilir.
Ayrıca, düz vuruşlar yapmanın daha zor olacağı ve bu durumun da temel çizgiden kazanma vuruşu yapmayı daha da zorlaştıracağı da şaşırtıcı olmayacaktır.
Batı tipi tutuş ile kıta tipi tutuş (vole ve slice vuruşları için kullanılır) arasında geçiş yapmanın, iki tutuş arasındaki "mesafe" daha büyük olduğu için daha zor olabileceğini de akılda tutmakta fayda var. Bununla birlikte, çoğu oyuncu seviyeleri yükseldikçe tutuş değiştirmeye alışır.
Ayrıca yaralanma riski de artmaktadır. Kullanımı oldukça zor bir tutuş şekli olabilir ve yanlış kullanıldığında bilek ve ön kola daha fazla yük bindirerek bileğin ulnar bölgesinde yaralanmalara neden olabilir.
Hangi oyuncular Batı tarzı forehand tutusunu kullanır?
Batı tarzı forehand tutuşu tenis dünyasında nispeten yeni bir teknik olduğundan, profesyonel turda bu tekniği kullanan oyuncu sayısı oldukça azdır. Bununla birlikte, Kei Nishikori, Karen Khachanov, Kyle Edmund ve Jack Sock gibi oyunun en iyi oyuncularından bazıları bu tekniği kullanmaktadır.
Örneğin Nick Kyrgios gibi, yarı batı tutuşunun aşırı varyasyonlarını kullanan ve tam batı tutuşuna o kadar yakın olan birçok oyuncu da var ki, çoğu zaman tam batı tutuşuyla karıştırılıyorlar.

Batı tarzı Forehand tutusu kullanmalı mıyım?
Tenis raketinde tutuş seçimi söz konusu olduğunda, her oyuncu farklı olduğu için yanlış bir cevap yoktur. Bununla birlikte, Batı tutuşu nispeten ileri seviye bir tutuştur ve yanlış kullanıldığında sakatlanmalara neden olabilir, bu nedenle yeni başlayanlar için Batı ön el tutuşunu kullanmayı önermeyiz.
Bununla birlikte, modern teniste sağlam bir temel oyun geliştirmek isteyen gelecek vadeden genç oyuncular için çok faydalı olabilir. Bu durumda, başlangıçta kullanımı çok daha kolay olan doğu forehand tutuşu veya yarı batı tutuşuyla başlamanızı ve daha sonra tam batı tutuşuna ulaşana kadar tutuşu kademeli olarak değiştirmenizi öneririz .
Photo credit: Raph_PH / Flickr


Yorumlar